Pronostic Quinté et conseils de jeu PMU du vendredi 22 mai 2026 – Prix Sirrah à Vincennes (R1C4)

On se retrouve pour l’analyse et le pronostic de ce Tiercé Quarté Quinté+ du vendredi 22 mai 2026 qui aura comme support le Prix Sirrah, une course européenne disputée au trot attelé sur l’hippodrome de Paris-Vincennes (Réunion n°1 – Course n°4). Cette épreuve de niveau Course C, réservée à des chevaux de 7 à 11 ans n’ayant pas gagné 265.000 €, se disputera sur le parcours exigeant des 2.700 mètres de la grande piste, un tracé qui met toujours en lumière les meilleurs chevaux de tenue.

Comme souvent sur le Plateau de Gravelle, il faudra allier dureté, maniabilité et aptitude à la montée pour espérer jouer les premiers rôles. Dans ce lot homogène où plusieurs concurrents affichent des références solides à Vincennes, les statistiques des drivers et des entraîneurs, les chronos ainsi que les dernières performances serviront de précieux indicateurs pour les parieurs. D’autant que certains tandems particulièrement performants présentent des taux de réussite remarquables dans les cinq premiers.

Pour vous aider dans vos choix, Fréquence Turf a retenu plusieurs profils incontournables : un favori logique, une base solide, un tocard séduisant et un outsider capable de faire afficher une belle cote. Ils seront associés à quatre autres chevaux compétitifs afin de bâtir une sélection cohérente et adaptée aux exigences de cette course européenne. Enfin, la dernière minute permettra d’ajuster votre jeu en cas de non partant ou d’évolution de la physionomie de l’épreuve.

Le préféré de Fréquence Turf

🏅 N°13 – Jolivert du Gers

• Entraîneur : Matthieu Abrivard
• Driver : Jean-Michel Bazire
• Musique : 5a4a1a3a(25)7a4a
• Gains : 259.495 €
• Palmarès : 56 courses – 5 victoires
• % de victoires : 9 %

➡️ Avant le coup, ce fils de Bold Eagle apparaît comme le logique favori de ce Quinté+ et il est parfaitement légitime de le placer en tête de ce pronostic PMU du jour. D’abord, sa grande régularité saute aux yeux. Ensuite, ses dernières lignes sont particulièrement solides. Quatrième du Grand National du Trot de Marseille-Borély le 25 mars 2026 derrière des chevaux de qualité puis cinquième le 4 avril dans le Prix Aubusson à Vincennes en 1’11”6 sur 2.100 mètres GP, ce pensionnaire de l’écurie de Matthieu Abrivard confirme course après course sa compétitivité à ce niveau. Par ailleurs, son excellent taux de réussite sur la grande piste, où il affiche 10 places dans les trois premiers en 21 sorties, constitue un atout majeur. De plus, son association avec Jean-Michel Bazire, toujours redoutable dans ce genre d’épreuve, attire également l’attention. Et enfin, on peut noter que son entourage se montre particulièrement confiant lors de l’Interview d’avant-course au micro de Michaël Bridault. Tous les feux sont donc au vert et il conviendra de suivre sa prestation avec un réel intérêt.

La base Quinté solide

🏅 N°8 – Janko Haufor

• Entraîneur : Christian Bigeon
• Driver : Damien Bonne
• Musique : 4a2a0a1a(25)2a1a
• Gains : 240.100 €
• Palmarès : 33 courses – 9 victoires
• % de victoires : 27 %

➡️ Ce protégé de Christian Bigeon représente probablement la base la plus solide de ce quinté+. Certes, il ne possède pas une énorme marge mais il coche pratiquement toutes les cases. Lauréat du Quinté du 22 janvier 2026 à Vincennes sur ce parcours en 1’13”2, puis excellent deuxième du Prix de Sanary-sur-Mer à Enghien le 6 mars derrière Jizou d’Etang en 1’11”7, ce fils de Django Riff a prouvé qu’il détenait la pointure d’un tel lot. De surcroît, son tandem avec Damien Bonne est redoutable, affichant près de 75 % de réussite à l’arrivée. De plus, son entraîneur s’est montré particulièrement positif lors de l’interview d’avant-course affirmant que le cheval a été préparé avec soin pour cet engagement favorable. Très maniable, capable d’aller devant comme d’attendre, il constitue une base Quinté extrêmement fiable pour les joueurs qui parient en champ réduit au PMU.

Le meilleur tocard du Quinté+

🏅 N°6 – Jizou d’Etang

• Entraîneur : Christian Bigeon
• Driver : David Thomain
• Musique : DaDa1a5a9a3a(25)
• Gains : 238.010 €
• Palmarès : 41 courses – 13 victoires
• % de victoires : 32 %

➡️ En classe pure, ce concurrent entraîné par Christian Bigeon est probablement le meilleur cheval du lot. Lauréat autoritaire du Quinté+ d’Enghien du 6 mars 2026 en 1’11”6 devant Janko Haufor, ce fils de Paris Haufor a ensuite compromis ses chances à deux reprises. Toutefois, sa récente faute dans l’étape du GNT de Châteaubriant est intervenue alors qu’il luttait encore activement pour les premières places. On ne va donc pas le condamner trop rapidement d’autant que ses chronos sont excellents. De plus, son association avec David Thomain incite à lui accorder un large crédit. Bien évidemment, la principale interrogation avant le coup concerne sa sagesse mais, s’il reste appliqué d’un bout à l’autre du parcours, il possède largement les moyens de jouer un tout premier rôle à belle cote dans ce Quinté en nocturne.

L’outsider séduisant de la course

🏅 N°11 – Iris des Roseaux

• Entraîneur : Thierry Duvaldestin
• Driver : Clément Duvaldestin
• Musique : 9a(25)Dm2a2a2a1a
• Gains : 256.770 €
• Palmarès : 40 courses – 16 victoires
• % de victoires : 40 %

➡️ Malgré une rentrée discrète à Caen le 9 mai 2026, où il terminait neuvième ferré en 1’12”1, il serait hasardeux de condamner trop vite ce pensionnaire de l’écurie Thierry Duvaldestin. En effet, cette course avait clairement pour objectif de le remettre en route après plusieurs mois d’absence. Cette fois, ce fils de Saxo de Vandel sera présenté déferré des quatre pieds, configuration dans laquelle il devient nettement plus performant. D’ailleurs, ses lignes obtenus dans cette configuration parlent d’elles-mêmes avec notamment une deuxième place dans le Quinté+ du 13 août 2025 à Enghien en 1’11”6 ou encore deux succès provinciaux convaincants. De plus, son énorme pourcentage de réussite démontre une qualité certaine. Avec une condition physique en nette amélioration, il pourrait parfaitement intégrer la bonne combinaison du quinté de ce vendredi.

Les 4 autres chevaux à jouer

🏅 N°5 – Jacomo Bello

• Entraîneur : Thomas Levesque
• Driver : Thomas Levesque
• Musique : 6a5a3a2a(25)3a5a
• Gains : 224.850 €
• Palmarès : 40 courses – 6 victoires
• % de victoires : 15 %

➡️ Très performant sur la grande piste de Vincennes, ce fils d’Un Mec d’Héripré mérite, lui aussi, qu’on lui accorde un très large crédit dans ce quinté en nocturne à Vincennes. Il reste certes sur une modeste sixième place à Laval le 29 avril 2026 mais cette rentrée lui a fait le plus grand bien selon son entourage. Auparavant, cet élève de Thomas Levesque avait enchaîné plusieurs excellentes performances sur le Plateau de Gravelle prenant notamment deux troisièmes places dans des Quinté+ relevés sur 2.100 mètres GP en 1’10”1 et 1’10”4. Son record absolu de 1’09”7 démontre d’ailleurs qu’il possède une vitesse de base qui sort de l’ordinaire. Présenté déferré des quatre pieds et préparé spécialement pour cette compétition, il devrait montrer un meilleur visage cette fois-ci.

🏅 N°2 – Jain Mab

• Entraîneur : Alexandre Buisson
• Driver : Benjamin Rochard
• Musique : 5a3a(25)0a2a3a0a
• Gains : 218.990 €
• Palmarès : 52 courses – 5 victoires
• % de victoires : 10 %

➡️ Régulière dans cette catégorie, cette fille de Ni Ho Ped d’Ombrée avec une première chance théorique à défendre mais elle doit bénéficier d’un parcours caché pour donner sa pleine mesure, ce qui comporte des risques. Au papier, cette pensionnaire de l’écurie d’Alexandre Buisson possède donc de solides références sur la grande piste de Vincennes avec 11 places en 19 tentatives. D’ailleurs, elle avait terminé deuxième sur cette même piste en novembre s’intercalant entre Jizou d’Etrang et Japarov Lire. Une ligne en béton à ce niveau. De plus, son association avec Benjamin Rochard, très performant dans les courses au trot, renforce encore sa candidature. Avec un parcours économique, elle a donc parfaitement sa place dans la combinaison gagnante de ce Tiercé Quarté Quinté+.

🏅 N°14 – Gold d’Ecroville

• Entraîneur : Bruno Marie
• Driver : Paul Philippe Ploquin
• Musique : 6a6aDaDa4a2a
• Gains : 262.130 €
• Palmarès : 118 courses – 16 victoires
• % de victoires : 14 %

➡️ Malgré ses 10 ans, ce fils de Soleil du Fossé conserve encore suffisamment de moyens pour intégrer la bonne combinaison d’un Quinté+ de ce genre. D’ailleurs, sa récente sixième place du 2 mai 2026 à Vincennes dans le Prix de Combrée ne reflète absolument pas sa véritable prestation, puisqu’il avait compromis ses chances sur une faute au départ avant de remarquablement se relancer pour conclure en 1’13”0. Auparavant, ce pensionnaire de l’écurie de Bruno Marie avait également laissé une excellente impression en prenant la deuxième place du Prix de Montsoreau le 28 février 2026 sur la grande piste de Vincennes, seulement dominé par le bon Homard Land, avec un très solide chrono de 1’11”8. Même s’il demeure parfois délicat dans ses allures, ses chronos récents restent parfaitement compétitifs dans ce lot. De plus, son entourage se montre relativement confiant avant le coup et Paul Philippe Ploquin le connaît désormais parfaitement. Dans un parcours limpide, cet outsider expérimenté possède assurément la pointure pour venir chercher une quatrième ou cinquième place à belle cote.

🏅 N°3 – Jiminy Cricket

• Entraîneur : Jean-Philippe Monclin
• Driver : Jean-Philippe Monclin
• Musique : 1a1a7m4m(25)2m1m
• Gains : 220.260 €
• Palmarès : 35 courses – 12 victoires
• % de victoires : 34 %

➡️ Pas facile à situer dans ce lot, ce fils de Cyprien des Bordes pourrait néanmoins créer une belle surprise. Principalement connu sous la selle, il reste pourtant sur deux victoires convaincantes sur l’herbe au trot attelé d’abord à Alençon puis ensuite à Vannes, signe de ses progrès. De plus, ses statistiques sur la grande piste de Vincennes sont excellentes avec notamment une victoire au trot monté le 13 septembre 2025 en 1’13”5. Certes, ce pensionnaire de Jean-Philippe Monclin monte nettement de catégorie cette fois mais sa bonne condition physique actuelle et sa grande dureté pourraient lui permettre de conserver une allocation à belle cote. Il a donc toute sa place dans un pronostic quinté en huit chevaux.

La dernière minute du Quinté+

🏅 N°15 – Icare Williams

• Entraîneur : Matthieu Abrivard
• Driver : Matthieu Abrivard
• Musique : 2a0a(25)2m1m5mDa
• Gains : 263.861 €
• Palmarès : 62 courses – 9 victoires
• % de victoires : 15 %

➡️ Plus confirmé sous la selle, ce fils de Carat Williams vient de prouver sa compétitivité à l’attelé en prenant une excellente deuxième place dans le Quinté+ de Vichy du 4 mai 2026 derrière le bon Istoric Mauzun. Ce jour-là, ce protégé de Matthieu Abrivard a laissé une impression très favorable dans la phase finale malgré un parcours exigeant. Évidemment, son engagement au plafond des gains attire l’attention. De plus, sa dureté à l’effort constituera un atout précieux sur les 2.700 mètres GP de Vincennes. Toutefois, il demeure délicat dans ses allures et le retenir sera surtout une affaire d’impression même si sa forme actuelle pourrait parfaitement lui permettre de réitérer sa dernière sortie.

5 – Jacomo Bello : Il détient le meilleur record absolu du peloton en 1’09”7, reste très régulier dans cette catégorie et son tandem avec Thomas Levesque affiche d’excellents pourcentages de réussite. Malgré un record parcours légèrement moins tranchant, il possède la meilleure combinaison entre classe pure, vitesse et stabilité récente.

8 – Janko Haufor : C’est le cheval qui ressort le plus régulièrement dans les tableaux statistiques avec la meilleure moyenne de gains, un très bon record sur le parcours et un entourage Bigeon toujours performant. Sa musique récente est solide et il semble proche de sa meilleure valeur.

6 – Jizou d’Etang : Son tandem Thomain/Bigeon affiche les meilleures statistiques parmi les associations driver-entraîneur. Son record absolu de 1’10”5 est excellent pour le niveau de la course et s’il reste appliqué d’un bout à l’autre, il possède largement la pointure d’un tel lot.

15 – Icare Williams : Son chrono de 1’10”4 parle pour lui et Matthieu Abrivard excelle dans ce genre de confrontation. Son profil reste un peu délicat mais ses dernières sorties montrent un retour progressif au premier plan.

13 – Jolivert du Gers : Jean-Michel Bazire demeure un paramètre majeur à Vincennes et ce cheval possède une vraie tenue pour les longues distances. Son record absolu est excellent et sa régularité globale plaide en sa faveur malgré une opposition homogène.

3 – Jiminy Cricket : Il arrive avec une musique séduisante et surtout le meilleur rendement statistique côté entraîneur-driver. Ses deux dernières victoires témoignent d’une forme ascendante et son aptitude à la grande piste est confirmée.

11 – Iris des Roseaux : Le tandem Duvaldestin reste incontournable dans les courses parisiennes. Même si sa dernière sortie est décevante, ses statistiques générales restent très solides et son aptitude au parcours ne fait aucun doute.

2 – Jain Mab : Cette jument bénéficie d’un entourage très fiable et d’une belle régularité dans l’ensemble. Son profil de place est séduisant même si elle semble légèrement barrée pour la victoire face à plusieurs mâles plus rapides sur le papier.

Le Quinté+ du vendredi 22 mai 2026 à Vincennes devrait se dérouler dans d’excellentes conditions météorologiques. Le temps s’annonce sec et stable tout au long de la soirée avec un ciel peu nuageux et aucune précipitation attendue à l’heure du départ fixé à 20h15. Les températures resteront élevées pour la saison avec environ 26°C en début de réunion puis 24°C aux alentours de la course, tandis qu’un léger vent d’est-sud-est soufflera entre 4 et 9 km/h sans réelle incidence sur le déroulement de l’épreuve. La piste en cendrée de la grande piste devrait donc rester en parfait état tout au long de la réunion.

A propos de l’auteur, Anthony Prioux

Natif de Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44), je suis passionné par les courses hippiques depuis l’adolescence. J’ai, en effet, commencé à m’intéresser aux courses de chevaux alors que j’étais au lycée. Cette passion pour l’hippisme ne m’a ensuite jamais quitté et, au fil des années, j’ai acquis une réelle expertise dans ce domaine surtout en ce qui concerne les courses au trot, la discipline que je préfère. C’est donc tout naturellement, qu’en 2013, j’ai créé le site web Fréquence Turf afin de partager ma passion des courses de chevaux. Chaque jour, j’y propose gratuitement mon analyse, mon pronostic en huit chevaux et mes conseils de jeu avec base et tocard pour la course support du Tiercé Quarté Quinté+. À noter qu’il est aussi possible de recevoir, via un abonnement mensuel, mes pronostics PMU pour les courses au trot via la rubrique cheval du jour.

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